Manfaat Folic Acid

 
Apa itu Folic Acid?
Asam folat (bahasa inggris : folic acid, folate, folacin, vitamin B9,[1] vitamin BC, pteroyl-L-glutamic acid, pteroyl-L-glutamate, pteroylmonoglutamic acid) adalah vitamin yang larut air. Vitamin B9 sangat penting untuk berbagai fungsi tubuh mulai dari sintesis nukleotid ke remetilasi homocysteine. Vitamin ini terutama penting pada period pembelahan dan pertumbuhan sel. Anak-anak dan orang dewasa memerlukan Asam Folat untuk memproduksi sel darah merah dan mencegah anemia. Folat dan asam folat mendapatkan namanya dari kata latin folium (daun)
Asam Folat juga sangat penting bagi wanita hamil. Asupan asam folat yang cukup sebelum dan selama kehamilan akan mencegah timbulnya kecacatan tabung saraf (Neural Tube Defects) NTDs pada bayi, yaitu spina bifida (kelainan pada tulang belakang) dan anencephaly (kelainan dimana otak tidak terbentuk). Dengan asupan asam folat yang cukup pada masa sebelum dan selama kehamilan yaitu sekitar 0.4 – 0.8 mg per hari, risiko timbulnya NTDs pada bayi dapat diturunkan hingga 80 %.

Pentingnya Folic Acid untuk tubuh dan wanita hamil
Wanita yang berencana hamil perlu mengonsumsi asam folat secara cukup, minimal 4 bulan sebelum kehamilan karena kekurangan asam folat berisiko bayi lahir dengan cacat pada sistem saraf (otak) atau cacat tabung saraf (Neural Tube Deffect).
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh tim McGill University di Montreal, menemukan bahwa folic acid dapat menurunkan cacat jantung. Sebelumnya folic acid (salah satu jenis vitamin B), telah berhasil menurunkan tingkat kelahiran bayi dengan cacat saraf seperti Spina Bifida atau Anencephaly, dan juga cacat jantung bawaan.
Di Kanada, sejak diwajibkannya penggunaan falic acid pada semua produk gandum satu dekade lalu menyebabkan jumlah bayi yang lahir dengan cacat jantung bawaan menurun. Sedangkan di Amerika Serikat, pada tahun 1996, folic acid ditambahkan untuk memperkaya roti, sereal, jagung, tepung, pasta, beras, gandum dan produk lainnya. Dan menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan, efek dari pencampuran folic acid pada bahan-bahan makanan itu, jumlah bayi yang lahir dengan kelainan Spina Bifida atau Anencephaly, pada tahun 2004 menurun sampai 26 %. Selain itu folic acid ternyata dapat mengurangi kelahiran premature hinga 50 – 70%.
Dalam laporan yang diterbitkan oleh British Medical Journal edisi 11 Mei, tim McGill University menemukan penurunan cacat jantung setiap tahunnya setelah folic acid diwajibkan dicampurkan pada bahan makanan bergandum, mencapai 6%. Dengan adanya penelitian ini, semakin menguatkan alasan agar negara-negara yang sedang mempertimbangkan untuk memulai kebijakan untuk mencampurkan folic acid pada produk gandum segera mengambil tindakan.
Sebenarnya, asam folat perlu diberikan sejak empat bulan sebelum kehamilan. Itu sebabnya mengapa kehamilan sebenarnya harus direncanakan dan dipersiapkan sejak jauh-jauh hari. Dan untuk takarannya, Departemen Kesehatan AS, merekomendasikan semua wanita untuk mengonsumsi asam folat sebesar 400 mikrogram per hari. Sementara bagi Anda yang sedang hamil, tentu kebutuhannya lebih tinggi lagi, yaitu 600 mikrogram per hari. Apalagi bagi ibu yang pernah melahirkan bayi cacat, harus mengonsumsi asam folat minimal 1-4 miligram per hari atau 10 kali dosis normal.

Dampak Kelebihan Asam Folat
Konsumsi asam folat yang berlebihan kurang lebih tidak memiliki risiko yang berarti, karena zat ini larut dalam air. Namun, jika konsumsi asam folat terlalu berlebihan dapat menimbulkan efek seperti mual, kembung, gas, dan insomnia.
Kekurangan Asam Folat
Kekurangan asam folat juga bisa mengakibatkan anemia dan masalah-masalah lainnya. Kekurangan asam folat biasanya terjadi pada orang-orang yang memiliki masalah pencernaan, ginjal, liver, atau mereka yang kecanduan alkohol.

Tidak hanya penting semasa hamil, asam folat juga bermanfaat untuk beberapa kondisi seperti, penyakit jantung, kanker, sindrom rasa lelah yang teramat sangat, alzheimer, dan depresi.

Selamat datang di Gatra-indo.net

Visi Perusahaan

  • Menjadi perusahaan distributor yang berskala nasional dan internasional

Misi Perusahaan

  • Menyediakan produk berkualitas dibidang farmasi
  • Mengembangkan kemitraan yang saling menguntungkan dengan prinsipal yang menghasilkan produk berkualitas.
  • Meningkatkan kemampuan teknologi informasi secara berkelanjutan untuk menghadapi kompetisi global.
  • Memberdayakan seluruh karyawan sebagai modal utama untuk memberikan mutu layanan terbaik bagi pelanggan, kegiatan operasi yang efektif dan efisien, serta penciptaan nilai yang optimal bagi stakeholders.
  • Secara berkesinambungan mendorong semangat perubahan ke arah yang lebih baik.